স্বাস্থ্যকর যত্নের জন্য প্রাকৃতিক জৈবিক মটচা পাউডার ভাল

উপরন্তু, ম্যাচা অন্যান্য স্বাস্থ্য উপকারিতা প্রদান করতে পারে যেমনঃ

উন্নত জ্ঞানীয় কর্মক্ষমতা

ম্যাটচা আপনার মস্তিষ্কের জন্য একটি অস্থায়ী উদ্দীপনা প্রদান করতে পারে।

মটচা খাওয়া বা পান করা উভয় ক্ষেত্রেই মনোযোগের গতি কিছুটা দ্রুততর এবং কিছু উন্নতি দেখা গেছে

কন্ট্রোল গ্রুপের তুলনায় স্মৃতি।

মটচায় জ্ঞানীয় কার্যকারিতার উপর কী প্রভাব পড়তে পারে তা বোঝার জন্য আরও গবেষণার প্রয়োজন। তবে বিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে ক্যাফেইন মনোযোগ, মনোনিবেশ এবং মস্তিষ্কের কার্যকারিতায় সহায়তা করতে পারে।

স্মৃতি।

লিভারের স্বাস্থ্য

সবুজ চা এবং ম্যাচা লিভারের রোগের ঝুঁকি কমাতে এবং

একটি মেটা-বিশ্লেষণে দেখা গেছে যে যারা সবুজ চা পান করেন তাদের লিভারের ক্ষতি হওয়ার ঝুঁকি কম থাকে।

লিভার ক্যান্সার। গবেষণায় আরও দেখা গেছে যে, যত বেশি সময় ধরে মানুষ সবুজ চা পান করে,

তাদের ঝুঁকি কমাতে।

তবে গ্রিন টি এক্সট্র্যাক্ট এবং সম্পূরক সম্পর্কে কিছু উদ্বেগ রয়েছে, যা

লিভারের ক্ষতির সাথে সম্পর্কিত হতে পারে।

ম্যাচা।